身就出现在院子内。
众人没有感受到任何灵气波动，叶容倾就突然出现在他们面前。
在他们疑惑又震惊的眼神注视下，叶容倾冷声道：“你们这是在质疑我为什么要给你们安排那些训练？”
“是！我觉得这些训练一点用都没有！”
“是啊，你不会是在耍我们吧！”
有一个人敢当着叶容倾的面说出自己的不满，也就会有更多人的表达。
祁瑜、祁嫣并没有劝阻的意思，因为他们也怀疑叶容倾这样训练的真正目的。
他们都是修灵者，修为得不到提升，任何训练对他们来说都是没有任何意义的。
“哼，你们还真是目光短浅！”叶容倾怒吼一声。
人群中有人怒了，也有人疑惑。
叶容倾神色慵懒地看了眼地上的沙袋，“既然你们都把沙袋丢了，那就不戴沙袋，不是用灵气一对一对决试试。”
“不实用灵气对决？这……这怎么能对决啊？”
“难不成像那些女人吵架一样扯头发吗？”
“哈哈哈哈！”
他们的态度变得懒散随便，叶容倾阴沉着脸突然朝他们攻击。
完全不实用任何灵气，趁一人没反应过来，一拳打向那人脸颊，直接将人打飞出去。
众人愣住了。
他们不傻，叶容倾从厨房出来时没有灵气波动，刚才那一拳更没有灵气波动。
她是怎么做到的？
修灵者从开始修炼就依附于灵气，在他们看来，不实用灵气就不叫修灵者。
现在看叶容倾不实用灵气就能将人打飞，他们是疑惑得脑子都要冒烟了。
“现在所有人拿掉身上的沙袋，不实用灵气，一对一肉搏！”
众人被叶容倾刚才那一下震慑了，乖乖地一对一肉搏。
院子里登时就出现了毫无章法地打斗，随意出拳出腿。
一开始还有人念着友情没有放开手脚，但当有人不控制力量打过去，就把伙伴打倒时，场面就开始不受控制了。
他们惊喜地发现，他们的力量增强了，是纯粹的身体的力量！
一块石头砸过来，他们可以不费吹灰之力地抬起或踢开，完全不会觉得疼痛，这些重量完全在可承受范围之内！
忽然，他们明白了叶容倾的训练的目的。
那些从一公斤变成十公斤，再变成百斤的沙袋不是别的，就是给他们增强力量的工具！
他们就是靠着这不受待见的奇怪训练方法增强了身体的力量！
一时间，他们都停下了动作，有些尴尬且内疚地看向叶容倾。
她还是冷着脸，“现在知道这个训练的作用了吗？”
“知道了！”
祁瑜拱手激动地说：“主子的训练是让我们增强肉体的力量！”
“是。”
“是不是与炼体期的作用类似？”祁嫣道。
叶容倾点点头，“是类似，但炼体期是牵引灵气从内而外滋养身体，但这个训练方法更直接，训练的就是肉体
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